Shraddha Ashtanga Bangkok - SABKK

ครูสอนละเอียดมาก ใส่ใจสถานที่สะอาดมีห้องอาบน้ำใส่ใจสถานที่สะอาดมีห้องอาบน้ำที่จอดรถสะดวกมากครับ ขอบคุณทีมครูทุกท่านมีโอกาสจะแวะเวียนกลับมาฝึกอีกแน่นอน

ครูเอาใจใส่ดูแลดี การปรับ Alignment แต่ละคนต่างกันถึงแม้ท่าจะเหมือนกัน นักเรียนที่มาฝึกต่างระดับกันแต่เป็นมิตรกันเสมอ ไม่เครียดด้วย

ฝึกที่นี้มาปีกว่าๆ จากท่าที่ทำไม่ได้สักที เพราะการเข้าท่าที่ไม่ถูกวิธี และใช้กล้ามเนื้อไม่ถูกจุด ตอนนี้สามารถทำได้ เข้าท่าได้ สามารถอยู่ในท่าได้โดยไม่เกร็ง ไม่รู้สึกอึดอัด ครูช่วยแนะนำให้รู้จักโฟกัสว่าเวลาอยู่ในท่านี้ …